SIMPLU

Lumea moderna este intr-o stare deplorabila, iar a trai in aceasta lume duce de cele mai multe ori la un ficat foarte obosit. Cand mananci (in exces sau chiar in cantitati normale) mancaruri procesate sau prajite, fiind in acelasi timp expus la un mediu inconjurator poluat si la stres, ficatul tau este in primul rand afectat, fiind suprasolicitat si supraincarcat. Cand ficatul este obosit, nu mai poate procesa toxinele si grasimile in mod eficient.  Exista multe alimente care te pot ajuta sa iti cureti ficatul in mod natural, stimuland abilitatea lui naturala de a filtra toxinele din organism.  Lista de mai jos se concentreaza in principal pe alimentele care ajuta la curatarea ficatului. Consumul acestor alimente este calea cea mai buna ca sa iti pastrezi ficatul sanatos si in stare de functionare, asa cum trebuie sa fie. Este de preferat ca aceste alimente sa fie incluse in dieta ta saptamanala.  1. Usturoiul O cantitate mica din acest bulb alb si iute are abilitatea de a activa enz